HAL BERPUASA

Pembawa Firman : Bp. Narimo

Ayat Bacaan : Matius 6:16-18

Mat. 6:16-18

"Dan apabila kamu berpuasa, janganlah muram mukamu seperti orang munafik. Mereka mengubah air mukanya, supaya orang melihat bahwa mereka sedang berpuasa. Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya mereka sudah mendapat upahnya. Tetapi apabila engkau berpuasa, minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu, supaya jangan dilihat oleh orang bahwa engkau sedang berpuasa, melainkan hanya oleh Bapamu yang ada di tempat tersembunyi. Maka Bapamu yang melihat yang tersembunyi akan membalasnya kepadamu."

# Salah satu pokok hal penting dalam Alkitab adalah hal BERPUASA.

# Berpuasa adalah tindakan dengan sukarela dan sengaja untuk tidak makan dan minum untuk tujuan fokus dalam berdoa, belajar Firman Tuhan, pelayanan, tujuan rohani, dll.

# Puasa timbul dari masing-masing pribadi.

# Puasa urusan pribadi kita dengan Tuhan. (Matius 9:14-15)

Mat. 9:14-15

Kemudian datanglah murid-murid Yohanes kepada Yesus dan berkata: "Mengapa kami dan orang Farisi berpuasa, tetapi murid-murid-Mu tidak?" Jawab Yesus kepada mereka: "Dapatkah sahabat-sahabat mempelai laki-laki berdukacita selama mempelai itu bersama mereka? Tetapi waktunya akan datang mempelai itu diambil dari mereka dan pada waktu itulah mereka akan berpuasa.

# Puasa tidak hanya urusan makan dan minum tetapi urusan hubungan kita dengan Tuhan.

# Memberi sedekah (Mat. 6:2-4), berdoa (Mat. 6:5-6), berpuasa (Mat. 6:16-18) adalah urusan pribadi kita dengan Tuhan.

Macam-macam puasa :

1. Puasa supranatural (40 hari 40 malam) : seperti Nabi Musa (Ulangan 9:9), Nabi Elia (1 Raja-raja 19:18).

2. Puasa total (maksimal 72 jam / 3 hari) : tidak makan tidak minum, seperti Ester. (Ester 4:16)

3. Puasa normal : berpantang terhadap makan tetapi tetap minum. (Lukas 4:1-2)

4. Puasa terbatas : puasa makanan tertentu. (Roma 14:17)

# Waktu dalam berpuasa tidak baku karena puasa urusan pribadi kita dengan Tuhan.

Tujuan berpuasa :

1. Untuk merendahkan diri dan pertobatan di hadapan Tuhan. (Yunus 1:2 ; 3:1-10)

2. Untuk memulai sesuatu pekerjaan yang besar. (Matius 4:2)

3. Untuk meminta jawaban atas pergumulan kita.

4. Untuk mendisiplinkan jasmani kita dari hal-hal duniawi.

5. Untuk menarik hadirat Tuhan.

6. Untuk menambah rasa simpati dan empati kita kepada orang lain.

7. Untuk mengusir setan. (Lukas 17:21)

# Setelah berpuasa (memenangkan hal rohani) jangan sombong, harus tetap rendah hati.

# Untuk pemula jangan terlalu panjang waktunya dalam berpuasa, adapatasi terlebih dahulu.

# Saat mengakhiri puasa jangan makan terlalu banyak, yang wajar-wajar saja. Jangan melakukan hal ekstrim juga, saat perut kosong karena puasa saat berbuka minum minuman yang bersoda.

# Jangan melakukan puasa supranatural tanpa seijin Tuhan, karena puasa supranatural adalah puasa yang ditopang oleh kekuatan dari Tuhan.

# Saat melakukan puasa total jangan lebih dari 72 jam / 3 hari karena alasan kesehatan.

# Saat berpuasa sediakanlah waktu khusus untuk memuji dan menyembah Tuhan, membaca dan merenungkan Firman Tuhan, berdoa.